毎日ワックスやジェルを使っているのに、シャンプーは何となく一回で済ませている。整髪料は油分でできているため、普通に洗っただけでは落ちきらず、頭皮や髪に少しずつ残ります。かゆみ、フケ、夕方のベタつきの原因がここにあることは珍しくありません。ここでは中年男性の頭皮を守るための、整髪料の落とし方を整理します。
残った整髪料が起こすこと
油分が毛穴の周りに残ると、皮脂と混ざって酸化します。酸化した油はニオイのもとになり、頭皮のかゆみや赤みにつながることもあります。また髪の表面に膜が残ると、翌日のスタイリングが決まりにくくなり、結果として整髪料の量が増えるという悪循環になります。頭のニオイが気になっている方は頭皮のニオイのケアもあわせてご覧ください。
お湯だけで落ちるもの、落ちないもの
水性のジェルやスプレー、ムースは比較的落ちやすい部類です。一方で、ファイバー系やクリーム系のワックス、いわゆるグリースやポマードは油分が多く、お湯だけではまず落ちません。自分が使っている製品がどちらなのかを知っておくと、洗い方を決めやすくなります。種類ごとの違いは整髪料の選び方で整理しています。
落とすときの手順
手順は、まずブラシで髪をとかしてホコリと固まりをほぐす、次にぬるま湯で一分ほどしっかり予洗いする、シャンプーを手のひらで泡立ててから頭皮につける、指の腹で地肌を動かすように洗う、すすぎは洗った時間の倍かける、という流れです。油分の多い製品を使った日は、一度目で表面の整髪料を落とし、二度目で頭皮を洗う二度洗いが有効です。
爪を立てない、熱いお湯を使わない
落としきろうとして爪を立てると、頭皮に細かい傷ができて逆効果です。同じく、熱いお湯で洗うと必要な皮脂まで落ちて乾燥し、かえって皮脂が過剰に出ることがあります。三十八度前後のぬるま湯が目安です。洗浄力の強いシャンプーに変えるより、洗い方を変えるほうが安全に効果が出ます。シャンプー選び自体を見直したい方はシャンプーの選び方が参考になります。
洗ったあとの乾かし方まで含めて一連の作業
せっかく落としても、濡れたまま放置すると雑菌が増えてニオイが戻ります。タオルで押さえるように水気を取り、ドライヤーは根元から風を入れて頭皮を先に乾かします。冷風で仕上げると、翌朝の広がりも落ち着きます。
まとめ
整髪料を使う日が続くなら、落とす工程を一手間増やすだけで頭皮の状態は変わります。予洗いを長めに取る、油分の多い日は二度洗いする、ぬるま湯で洗って根元から乾かす。この三点を習慣にしてみてください。
